Maco au maxi en DC début 2004

Trés bien Maco. Y'a plus qu'a corriger ce petit problème d'équilibre .

Oulah de gros progres techniques s'imposent! fait tres attention a ce dangereux déséquilibre.

Oui c'est vrai que le coté gauche avait un un sacré problème mais là ça ne le fait plus ou que trés légèrement!

Aujourd'hui 6x130kg mais pas filmé du coup j'ai refais 5x130kg ensuite!

C'est tout bon Maco. Tu as l'air d'avoir corrigé un peu ton déséquilibre et pris en force. Tu vas pouvoir faire les 100kg de Maubeuge ?

Salut Aldo,

Merci tu me rassures en me parlant comme ça j'ai mis la vidéo sur club150kg mais Fabien la enlevé car il pense que ça va gêner

Enfin bon effectivement j'ai corrigé le problème des désquilibre en travaillant sur ma concentration.

Pour les 100kg de Maubeuge j'espère y être j'ai déjà rater ceux d'Avesnes!

Tu peux remettre ta vidéo sur club150, Fabien a mis une nouvelle rubrique pour ça.

Maco a écrit:

Salut Aldo,j'ai mis la vidéo sur club150kg mais Fabien la enlevé car il pense que ça va gêner

Pour info, tu avais posté ta vidéo dans la section "bench perfect" au milieu des barres à 250 !!! De là à dire que ta barre était de ce degrès de perfection y'avait un monde non ? Du coup, parce que je suis gentil, j'ai crée une section "aspriants au club150kg" rien que pour toi...
J'ai juste voulu t'éviter les sarcasmes de tout le monde... je vois que je suis remercié.

Désolé mais comme y'avais pas d'endroit où la mettre bin j'y suis allé au pif bin ça t'as fais réfléchir du coup t'as créés une section exprès et je t'en remercie;)

Salut Maco, j'ai été ravi d'avoir fait ta connaissance. Voici un petit souvenir de Maubeuge 2008.

c'est un bon steack le bodybuilder:shock:

Merci aldo pareil content de t'avoir rencontré dommage en partant je ne t'ai pas vu je n'ai pû te dire aurevoir!

Et le bobybuilder en effet 80kg de muscle pur!

Je fait le meme poids, mais bon on dira jsute que a coté on me vois pas^^ sinon sa avait l'air bien sympa votre compé!

rodéric a écrit:

Je fait le meme poids, mais bon on dira jsute que a coté on me vois pas^^ sinon sa avait l'air bien sympa votre compé!

Ca n'avait pas l'air Roderic ça l'était en effet pas mal de tête connu des différents forum de muscul et des champions de DC.

Je crois que Maubeuge va devenir incontournable sinon j'ai déjà remué les potes pour l'année prochaine rien que le marathon ça les motivent!