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 salut tout le monde

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2 participants
AuteurMessage
stephane




Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 22/05/2007

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MessageSujet: salut tout le monde   salut tout le monde Icon_minitimeMar 22 Mai - 23:03

salut tout le monde ,
je m'excuse de poster dans cette rubrique,car je ne suis pas competiteur,mais peut etre bien un jour..
donc je me presente stephane 30 ans ,1.68m 79 kg 7 ans de muscu serriere moi
mes perfs;
couché;123kg actuellement(je demande qu'à progresser)
squat;150 3x
soulevé de terre 190 kg 1x
à bientot
stéphane;)
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rodéric




Nombre de messages : 166
Age : 36
Localisation : Albi
Date d'inscription : 05/05/2007

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MessageSujet: Re: salut tout le monde   salut tout le monde Icon_minitimeJeu 24 Mai - 13:31

Ne t'escuse pas tu as bien fait!
Parles nous un peut de ton entrainement de tes objectifs etc... et peut etre arrivera t'on a te motiver pour concourir!
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salut tout le monde
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