bonjour a tous

Moi c'est arno(arnaud était déja pris!!!,ca en fait 2maintenant)
Je suis content davoir trouver ce forum(par le biais de planetemuscle) consacré a la force.
Je suis compétiteur a la ffhmfac depuis 1ans,et depuis quelques temps je m'apercoit qu'il existe d'autres fédé.
La fsfa m'intéresse,je voudrai savoir s'il est possible de participer aux compétitions de ces 2fédé,et comment adhérer a la fsfa.
Merci.

Pour nous rejoindre il te suffit de prendre la license dnas un club affilié...
Ensuite tu devras te qualifier au championnat de france en faisant les minimas lors d'un quart ou une demi finale france...
Sinon et bien, bienvenue sur le forum:lol!:

ok. Par contre faut il obligatoirement que le club soit affilié? Est il possible que seul l'athléte soit affilié?
Aprés,pour le calendrier de la saison,je pense qu'il faut voir ca avec la fédé.
Si tout cela est possible,nous sommes déja deux de plus pour la prochaine saison.

attention si tu veux tirer aussi en ffhmfac, ta fédé d'origine peut apparemment t'ennuyer ( regardes dans la rubrique général).Tu peux t'affilier seul, mais + on est de fous , mieux c'est..
bienvenue a vous 2 en tous cas ...

Tu fais de la force athlétique ou plûtot du bench ou bien les deux ?

ok,merci JM !!Bizzare d'étre ''bloquer'' la fsfa me semble plus intéréssante pour la FA et présente plus d'avantages(classement avec et sans équipement,mouvement individuel).

pour ma part,c'est ma 1er saison,j'ai tiré en force. Ayant un petite lacune au bench,j'atend de progrésser pour commencer aussi le bench.
Pas évident car je crois que pour moi fini la caté -75kg bonjour -82(j'aime bien manger) ,et j'approche les 23ans,donc fini les juniors bonjour cours des grands!!

arno a écrit:

ok. Par contre faut il obligatoirement que le club soit affilié? Est il possible que seul l'athléte soit affilié?
Aprés,pour le calendrier de la saison,je pense qu'il faut voir ca avec la fédé.
Si tout cela est possible,nous sommes déja deux de plus pour la prochaine saison.

Tu peut prendr eune license individuelle a 90euros moi je trouve sa cher alors je la prend dans un club pour 30euros apres c'est a toi de voir...
Annonce tes barres aussi, parles nous un peut plus de toi.

haa oué,90euros quand méme,c'est pas mal ton idée de prendre la licence a un club affilié. Il fodra que tu me donne les coordonnées du club.
Moi je suis du ''nord'' Amiens (Picardie) je sais pas si il y des clubs affiliés dans le coin.
Sinon j'étais en -75kg esp.A ma dernier compét j'ai fait 4eme(la place du con !!) au chpnt de france avec 192.5 au squat ,120 au couché et 202.5 au svt.
Fini les régimes,je sais pas pour les compétiteurs ici,mais moi avec 2,3kg de moins,les perfs diminues.
En salle avec mes kilos 2,3kg en plus je doublais 190 au squat,doublais 125 au couché,et doublais 205 au svt. Le stress doit jouer un peu aussi...mystere.

En effet on ne fait pas toujours ses meilleures perfs en compé!
tu tires avec ou sans equipements?
Et pui en compé tu enchaines tous les mouvements donc pas facil de faire un record perso dans chacun des mvts...

En fait pour la 1er saison je n'avais rien donc pour le squat et le bench,j'ai pris l'équipement de mon pére.
Il est en -82.5kg,donc c'etait un peu grand pour moi.
Pour l'instant je m'entraine sans équipement pour progrésser un max,et pour la saison prochaine je pense avoir tout a ma taille.

Au passage,en ce qui me concerne,mon max au svt avec ou sans équipement ne change pas!! Je pense pas qu'il y est vraiment une technique pour utiliser la combi. Vous voyez une différence?