Pedro

Salut, je m'appel Joel ou Pedro, je tire a l'AFFFBB et des l'année prochaine je rejoins la FSFA.
Pour l'instant j'ai tiré qu'en bench mais j'attaque les 3 mouvements l'année prochaine.
Je suis également menbre de la "smart team".
Mes perfs en compet sont 162.5kgs en -90kgs en 2006 et cette année 182.5kgs en -100.
Pour le squat 240kgs equipé et sdt 250kgs equipé mais fait a l'entrainement.
L'année prochaine j'espere faire +700 au 3 mouvements et reussir une bonne saison comme cette année.
Pour l'instant c'est repos car blessé au niveau des cotes (c'est la ceinture qui ma blessé) apres je reprendrai du foncier.

Bienvenu pedro. Tu t'entraines où si ce n'est pas indiscret ?

A Nice, pas de club affilié a la fsfa , je peux meme pas en crée un, les mecs a Nice s'interesse surtout au physique de "Plage".

Oui faudrais penser a creer un club pour les sans club comme nous...

ça va mieux ta blessure ?

first a écrit:

Bienvenu pedro. Tu t'entraines où si ce n'est pas indiscret ?

Dans son garage , avec les pneus du tracteur du voisin

bien le bonjour, Strongman

KEN a écrit:

first a écrit:

Bienvenu pedro. Tu t'entraines où si ce n'est pas indiscret ?

Dans son garage , avec les pneus du tracteur du voisin

bien le bonjour, Strongman

Sinon Martin pas de difference depuis 3jours toujours mal sans rien faire, mais bon encore 15jours!

Hier 275kgs au squat pour moi et sans bandes de genoux c'est 35kgs de plus que mon ancien record et j'ai encore les bandes a mettre, prochaine tentative 300kgs tout equipé (pour ca j'attend une nouvelle combi).

Et beh le matos sa aide^^
belle progression en tout cas!

Salut Joël, on s'est vu au 100kg de NICE...
Tu viens à la FSFA en 2009?
Fabrice